Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
59,2 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 0,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2016:
303 kcal Fett: 6,41g | Eiw: 26,91g | Kohlh: 37,01g.   Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Грейпфрут, Курица Вареная. Abendessen: Диетическая Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
1865 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Vaaaalya's Gewichtsverlauf


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