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Неплохо)
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121,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 79,02g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 78,29g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Сухари. Mittagessen: Кабачки Жареные. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Капуста, Говядина Отварная, Вареное Яйцо. mehr...
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3061 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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