Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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47,1 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 33,80g | Kohlh: 121,64g.
Frühstück: Bananas, Hershey's Cookies'n'creme, Ritter Sport Цельный Миндаль, Ritter Sport Dark Chocolate, С.Пудовъ Фитнес Кексы, Bona Vita Орехи & Клюква в Йогурте, Nutiva Кокосовая Манна, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Cucumber (with Peel), Ашан Пекинская Капуста, Бондюэль Красная Фасоль, Cooked Dry Chickpeas, Sesame Paste (Sesame Butter Made From Whole Seeds). Abendessen: Chianti Wine, Galbani Mozzarella, Солнечная Фазенда Руккола, Ашан Пекинская Капуста, Джаганнат Тофу. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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