Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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90,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 53,27g | Kohlh: 45,45g.
Frühstück: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Бекон, Сыр Моцарелла, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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