Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2016
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63,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1412 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 45,72g | Kohlh: 247,64g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Barilla Макароны. Mittagessen: Морковь, Сметана, Репа, Майонез, Жареная Картошка. Abendessen: Амка Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад, Банан, Мандарины, Груша. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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