Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2016
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1437 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 216,88g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Сыр Российский, Чай, Ого Каша Пшеничная с Тыквой. Mittagessen: Ермолино Блинчики с Мясом, Веселый Молочник Кефир 1%, Лапша, Говяжий Бульон, Баранина. Abendessen: Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром, Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
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