Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 63,28g | Kohlh: 170,54g.
Frühstück: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чайная Ложка Борщ с Мясом. Abendessen: Перекресток Печенье Слоеное, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Heinz Кетчуп Томатный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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PinElep's Gewichtsverlauf
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