|
выходные! теперь вес втанет дня на 2-3!((
|
106,9 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
515 kcal
|
Fett: 6,47g | Eiw: 30,43g | Kohlh: 85,29g.
Frühstück: Зефир, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Белый Хлеб, Schneekoppe Клубничное Варенье, Творог Kohupiim. Mittagessen: Гороховый Суп. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
12 Nov 16 vom Mitglied: Alisawas
|
Даже если и не жрать, все равно встает.
12 Nov 16 vom Mitglied: 20121973
|
Что вам мешает физ упражнения? Даже если состояние здоровья не позволяет, можно подобрать упражнения не сильно сложные! Все в ваших руках, как вы будете проводить выходные, лежать на диване, или хотя бы прогуляться в парке или по магазинам! Удачи!
12 Nov 16 vom Mitglied: Landfor
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobkova-tanya's Gewichtsverlauf
|