Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2016
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58,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 42,19g | Eiw: 117,82g | Kohlh: 178,15g.
Frühstück: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Малина. Mittagessen: Первая Свежесть Шарики Куриные, Maggi Гречка по-Купечески, Strike Коктейль. Abendessen: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Помидоры, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Svzharikova's Gewichtsverlauf
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