Guess I will consider it a victory since I didn't gain anything while I was on my work trip. But wish I had lost more....

76,4 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 19,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2016:
697 kcal Fett: 15,00g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 102,97g.   Frühstück: Green Tea, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin. Abendessen: Dairy Queen Light Strawberry Smoothie (Small), T. Marzetti Light Italian Dressing, Dairy Queen Grilled Chicken Salad (No Dressing). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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