Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2016
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116,5 kg
Bisher verloren: 4,0 kg.
Still to go: 62,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 79,55g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 24,28g.
Frühstück: Ts Atkins Choc Chip Cookie Dough Bar. Mittagessen: Avocados, Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper, Ts Prima Della Tavern Ham. Abendessen: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast, Meijer Sweet Cream Salted Butter, Giorgio D'lightful Portabella Mushroom Caps. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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tlschwenn's Gewichtsverlauf
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