Ruby-Rube's Notizen, 12 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2016
89,1 kg Bisher verloren: 15,2 kg.    Still to go: 14,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 November 2016:
1710 kcal Fett: 95,93g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 167,78g.   Frühstück: Butter, Home Fries, Dunkin' Donuts Coffee with Cream, Toasted Rye Bread, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Abendessen: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, English Muffin. Snacks/Sonstiges: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hostess M&M Brownies. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf


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