Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2016
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87,7 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 19,79g | Eiw: 137,90g | Kohlh: 108,34g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Mittagessen: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Шампиньоны, Кабачок, Куриные Грудки. Abendessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Sonstiges: Дымов Карпаччо из Говядины, Ананас. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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Julia_zav's Gewichtsverlauf
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