Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2016
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 24,76g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 185,91g.
Frühstück: Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Зеленый Чай, Диетическая Творожная Запеканка. Mittagessen: Пирог с Капустой, Диетическая Творожная Запеканка, Зеленый Чай. Abendessen: Профилактика Фруктовый Батончик Курага, Зеленый Чай, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Клубникой, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Пять Плюсов Сухой Завтрак Пшеница со Вкусом Карамели, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Белый Город Молоко 2.5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|