Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2016
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65,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 33,03g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 66,60g.
Frühstück: Äpfel, Milbona Skyr Pur. Mittagessen: Hähnchenbrust, Kaufland Salat Hähnchen mit Käse. Abendessen: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja. mehr...
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1859 kcal
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Bewegung:
Ausdauertraining (Fitnessstudio) - 28 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 46 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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susanmoneypenny's Gewichtsverlauf
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