Rayfa8620's Notizen, 15 Nov 16

ajeg aja 😟😥😨😰😞
52,4 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2016:
504 kcal Fett: 14,03g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 57,45g.   Frühstück: Avocados. Mittagessen: White Rice, White Rice, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Granulated Sugar, Nescafe Classic. mehr...
1673 kcal Bewegung: Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Rayfa8620's Gewichtsverlauf


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