Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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52,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 126,52g | Kohlh: 211,07g.
Frühstück: Кофе, Молоко, Овсяная Каша на Молоке, Gruntaler Сыр Легкий 30%. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молоко, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Картофельный Суп, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Гречневая Каша, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Татьяна Борисовна's Gewichtsverlauf
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