Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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118,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 47,46g | Eiw: 82,51g | Kohlh: 28,61g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: НК Сити Салат из Капусты, Курица Вареная. Abendessen: Алтай Кедровое Масло, Вареное Яйцо, Морковь. mehr...
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3282 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 50 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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