Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 59,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 50,41g | Eiw: 77,54g | Kohlh: 156,80g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Зеленое Яблоко, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Капуста Тушеная, Минтай Жареный, Перловка Отварная. Abendessen: Компас Здоровья Сушки Конопляные. Snacks/Sonstiges: Лито Отруби с Яблоком, Белое Облако Кефир 1%, Energy Diet Chocolat. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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