Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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62,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 35,53g | Kohlh: 152,18g.
Frühstück: Активиа Йогурт с Вишней. Mittagessen: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Куриный Суп, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде. Abendessen: Нестле Кит Кат Мини, Городецкий Творог 12%, Малиновое Варенье, Обычные Блины. mehr...
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2351 kcal
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Bewegung:
хотьба - 2 Stunden und 24 Minuten, велотренажер (мое) - 30 Minuten, Body Pump - 55 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Unnika-nn's Gewichtsverlauf
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