Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2016
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47,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 76,87g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 127,45g.
Frühstück: St. Dalfour Джем из Инжира, Азбука Вкуса Лаваш Армянский, Fine Food Перепелиное Яйцо, Азбука Вкуса Круассан. Mittagessen: Азбука Вкуса Кальмар под Соусом с Гарниром из Свежих Овощей. Abendessen: Baker House Печенье Финское Шоколадное, Castello Сыр Камамбер, St. Dalfour Сливовый Джем "Мирабелла", Озерский Сувенир Мармелад Груша, Белая Дача Салат Романо, Olive Oil, Cashew Nuts, Vитамин Шпинат, Джаганнат Тофу. Snacks/Sonstiges: Galbani Сыр Буррата, Avocados, Мясновъ Хлеб Ржаной. mehr...
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1453 kcal
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Bewegung:
Ballet - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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polinaopaline's Gewichtsverlauf
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