Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2016
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116,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 61,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1135 kcal
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Fett: 78,33g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 36,34g.
Frühstück: Ts Fresh Frozen Fajita Blend, Pork Loin (Tenderloin), Newman's Own Tequila Lime Salsa, Ts Crystal Farms Pepper Jack Thins, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Meijer Sweet Cream Salted Butter. Mittagessen: Ts Atkins Choco Pb Bar. Snacks/Sonstiges: No Bake Cookies, Hershey's Peanut Butter Blossoms. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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tlschwenn's Gewichtsverlauf
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