Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2016
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72,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 60,92g | Eiw: 110,13g | Kohlh: 179,87g.
Frühstück: Edeka Brotzeit Mehrkornbrot, Nutella Nutella, American Style Erdnuss Creme Creamy, Lätta Halbfettmargarine, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. Mittagessen: Gut & Günstig Paella, Clementinen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Abendessen: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Beeren Mix, Königsberger Klopse. mehr...
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konstantes Gewicht
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bella 12's Gewichtsverlauf
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