Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2016
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76,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3881 kcal
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Fett: 174,42g | Eiw: 139,87g | Kohlh: 421,08g.
Frühstück: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Ашан Хачапури с Курицей и Грибами, Хинкали, Сырники Свои, Дикси Варенье Малиновое. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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