Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 46,43g | Eiw: 63,46g | Kohlh: 117,96g.
Frühstück: Gengibre, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Aviação Manteiga com Sal, Regina Queijo Prato, Ovo, La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju. Snacks/Sonstiges: Procorps Waxy Maize, Peras, Quaker Aveia em Flocos, Morangos, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Banana, Integralmedica Hipercalórico. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Matheus dos Guimarães Lima's Gewichtsverlauf
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