fatimamos's Notizen, 19 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016
63,2 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2016:
1613 kcal Fett: 47,05g | Eiw: 123,72g | Kohlh: 171,83g.   Frühstück: Lala Leche Light, Plátano, Svetia Stevia, HEB Greek Yogurt. Mittagessen: FUD Virginia Jamon de Pavo, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Bolillo. Abendessen: Torta de Milanesa, Taco de Bistec. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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