Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2016
|
78,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 35,87g | Eiw: 35,38g | Kohlh: 170,14g.
Frühstück: Cappuccino, Banana da Terra. Mittagessen: Farinha Branca, Moqueca de Peixe, Arroz Branco. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jomar Stabili's Gewichtsverlauf
|