Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2016
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90,7 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 42,65g | Eiw: 33,06g | Kohlh: 170,26g.
Frühstück: Rich Сок Апельсин Манго, Lay's Чипсы с Солью, Груши. Mittagessen: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье Утреннее. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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steelcracker's Gewichtsverlauf
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