tlschwenn's Notizen, 20 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2016
116,0 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 61,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 November 2016:
1196 kcal Fett: 87,13g | Eiw: 67,54g | Kohlh: 20,13g.   Frühstück: Crystal Farms Marble Jack Thins, Giorgio D'lightful Portabella Mushroom Caps, Pork Loin (Tenderloin), Meijer Sweet Cream Salted Butter, Nearby Eggs Grade A Extra Large Eggs, Ts Shurfine Brussels Sprouts. Mittagessen: Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil & Cracked Pepper. Abendessen: Milwaukee's Midget Kosher Dill Pickles, Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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