Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2016
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56,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 41,15g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 163,78g.
Frühstück: Лаваш, Банан, Творог 5%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Вареное Яйцо, Чернослив, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Приготовленная Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Тефтели, Сады Придонья Яблочное Пюре. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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vlasovaanastasia's Gewichtsverlauf
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