Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2016
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107,9 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 82,47g | Kohlh: 43,22g.
Mittagessen: Marks & Spencer Classic Side Salad, Butternut Winter Squash, Tesco Finest Mini Steak Burgers. Abendessen: Nando's Chargrilled Veg, Nando's Mixed Leaf Salad, Olive Oil, Nando's Grilled Halloumi Cheese, Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Lindt 70% Dark Chocolate, Tesco Raspberries. mehr...
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konstantes Gewicht
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fitnessqueen13's Gewichtsverlauf
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