Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2016
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2944 kcal
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Fett: 115,18g | Eiw: 93,98g | Kohlh: 384,06g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло, Тандер Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Mittagessen: Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Сахар, Большая Кружка Кофе Капучино, Ватрушка с Творогом, Счастливый День Печенье Сдобное с Изюмом, Горячие Роллы, Роллы. Snacks/Sonstiges: Ашан Самса с Мясом, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KursDima's Gewichtsverlauf
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