Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2010
|
102,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 35,67g | Eiw: 64,99g | Kohlh: 138,51g.
Mittagessen: champagne, veggies, red potatoes, top sirloin steak. Abendessen: sour cream, roma tomato, wishbone salad dressing, yukon gold. Snacks/Sonstiges: fiber one cereal, yoplait red raspberry yogurt, fish oil. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kbrammer's Gewichtsverlauf
|