Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 13,45g | Eiw: 50,89g | Kohlh: 49,92g.
Frühstück: Nescafé Tradición, Svelty Leche Descremada, Naranjas. Mittagessen: Merkat Aceite Vegetal, Cebollas, Ajo, Huevo Cocido, Carne Molida, Puré de Papa, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lechuga, Zumo de Limón. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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