Рузанна Варшамовна's Notizen, 22 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
57 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2016:
1395 kcal Fett: 101,00g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 43,21g.   Frühstück: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Сыр Адыгейский. Mittagessen: Куриное Крыло, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Куриное Крыло. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Хлеб Зерновой, Сало. mehr...
1628 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf


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