Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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56 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 61,79g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 249,16g.
Frühstück: Stovit Jabłka Prażone z Cukrem, Stovit Jabłka Prażone z Cukrem, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Cynamon, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Dżemy i Konfitury, Suszona Żurawina, Płatki Owsiane, Sante Płatki Żytnie. Mittagessen: Orzechy Włoskie, Gruszki. Abendessen: Stovit Jabłka Prażone z Cukrem, Chleb Tostowy, Mcdonald's Biała Mocha (Średnia). Snacks/Sonstiges: Kupiec Kasza Jęczmienna Perłowa, Sos Sojowy, Pomidory, Olej Sezamowy, Dynia, Hortex Warzywa na Patelnię ze Szpinakiem. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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madeline0tea's Gewichtsverlauf
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