Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2016
|
64,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 60,64g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 137,99g.
Frühstück: Куриные Котлеты на Пару, Сливочный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: Овсяное Печенье (с Изюмом), Вареное Яйцо, Сваля Сыр Российский, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Ударница Зефир в Шоколаде, Запеченная или Жаренная Рыба, Чафан. Snacks/Sonstiges: Мёд, Белый Город Молоко 2.5%, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
|