Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2016
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51,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 13,62g | Eiw: 125,67g | Kohlh: 102,03g.
Frühstück: Банан, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Куриное Филе. Abendessen: Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Протеин, Капуста, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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