Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2016
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 66,39g | Eiw: 98,33g | Kohlh: 157,04g.
Frühstück: Овсяная Каша на Молоке, Имбирное Печенье, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Батон. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Гречка Отварная, Куриная Отбивная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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