Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2016
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102,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 78,39g | Eiw: 55,09g | Kohlh: 140,85g.
Frühstück: McDonald's English Muffin, McDonald's Egg McMuffin (No Muffin). Mittagessen: Land O'Lakes Salted Butter, Bread (Home Recipe or Bakery), Sodexo Creamy Broccoli Cheddar Soup. Abendessen: Sonic BBQ Boneless Chicken Wings (6), Sonic Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: General Mills Chex Mix Muddy Buddies. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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JanetMay2013's Gewichtsverlauf
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