Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
|
46,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1337 kcal
|
Fett: 76,32g | Eiw: 54,84g | Kohlh: 113,29g.
Frühstück: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Nutbutter Кешью-Паста с Кокосом, Walnuts, Геркулес Геркулес Монастырский, Almonds. Mittagessen: Walnuts, Almonds, Озерский Сувенир Мармелад Груша, Coconut Oil, Nutbutter Арахисовая Паста, Oriental Radishes, Cucumber (with Peel), Carrots, Вкусное Дело Котлеты Чечевичные. Abendessen: Брест Литовск Творог 9%, Брест Литовск Сметана 15%, Nutbutter Арахисовая Паста, Cashew Nuts, Джаганнат Тофу, Солнечная Фазенда Айсберг. Snacks/Sonstiges: Джаганнат Соевое Молоко. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polinaopaline's Gewichtsverlauf
|