Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2016
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 42,36g | Eiw: 55,76g | Kohlh: 152,01g.
Frühstück: Milch 1,5%, Aprikosenkonfitüre, Exquisa Frischkäse 0,2%, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Snacks/Sonstiges: KitKat Mini, Banane. mehr...
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1687 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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tezilein's Gewichtsverlauf
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