Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
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64,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 157,88g.
Frühstück: Banana Nanica, Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Pão Francês. Mittagessen: Tomates Cereja, Alface Americana, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Abendessen: Toddy Achocolatado, Jussara Leite Semidesnatado. Snacks/Sonstiges: Liza Maionese tipo Caseira, Banana Nanica, Seven Boys Pão de Manteiga, Matte Leão Chá Matte Natural, Pão Francês. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Brunaspaz's Gewichtsverlauf
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