Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
|
60 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2356 kcal
|
Fett: 74,23g | Eiw: 94,89g | Kohlh: 332,82g.
Frühstück: Снежок Торт Творожный с Орехами, Овсяная Каша на Воде, Творог. Mittagessen: Клементины, Мандарины, Мёд, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром, Хлеб Черный, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Уха из Семги. Abendessen: Мёд, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Dove Молочный Шоколад, Бисквитный Двор Торт Творожный. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dina-yaruta's Gewichtsverlauf
|