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Stayed the same this week, no loss, no gain. That's fine!
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110,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 78,69g | Kohlh: 236,34g.
Frühstück: Homemade Fruit Salad, Jordans Supreme Muesli, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Coffee (Brewed From Grounds), Dairyland Coffee Cream, Truvia Stevia Sweetener. Mittagessen: Best Ever Baked Easy Meatballs, Classico Red Wine and Herb Spaghetti Sauce, Spaghetti. Abendessen: Homemade Soup, Homemade Dumpling. Snacks/Sonstiges: Lindt 85% Cacao Intense Dark Chocolate, Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lindart's Gewichtsverlauf
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