bornad's Notizen, 24 Nov 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016

64 kg Bisher verloren: 3,5 kg. Still to go: 7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 November 2016:

509 kcal

Fett: 17,29g | Eiw: 15,08g | Kohlh: 80,77g. Frühstück: Гречка Вареная, Fruttis Йогурт 8%. mehr...

1646 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

Verlust von 0,5 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

bornad's Gewichtsverlauf