Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
|
59,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1870 kcal
|
Fett: 53,46g | Eiw: 122,06g | Kohlh: 235,31g.
Frühstück: Луговая Свежесть Сыр Легкий, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Ситно Бедро Куриное, Рассольник. Mittagessen: Боско Хлебцы с Пищевыми Волокнами Пребиотическая Защита, Свекла Вареная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Abendessen: Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Помидоры, Bio Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Дикси Мандарины, Гранат, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dmv_1980's Gewichtsverlauf
|