Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2016
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 25,51g | Eiw: 72,90g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. Abendessen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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