Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2016
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106,3 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 50,34g | Kohlh: 58,61g.
Mittagessen: Tesco Unsalted Mixed Nuts, Total Greek Yoghurt, Raspberries, Banana Pancakes. Abendessen: Asda Spring Onions, Olive Oil, Tesco Cucumber, Tomatoes, Marks & Spencer Courgette Spaghetti, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Lindt 70% Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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fitnessqueen13's Gewichtsverlauf
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