Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2016
|
90,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1651 kcal
|
Fett: 60,45g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 180,19g.
Frühstück: Активиа Питьевая Натуральная, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Nescafe Gold, Сахар. Mittagessen: Charles Berger Ассорти Фруктовых Леденцов. со Вкусом Персика, Клубники и Абрикоса, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Сахар, Nescafe Gold, Сытоедов Куриные Грудки с Пюре. Abendessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Charles Berger Ассорти Фруктовых Леденцов. со Вкусом Персика, Клубники и Абрикоса. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steelcracker's Gewichtsverlauf
|